时间心理学

　　埃弗里特的目标倒不是要教育出几代自由思想家，而是不断地为工业生产提供美国劳力集团的后备力量。成功的工业劳动所需的技能中，最主要的就是准时、服从和对单调乏味的超强忍受。普鲁士教育体系以军事精确度的标准，培养了这些技能。

　　当孩子们入学后，大部分孩子都从自由自在的时光——那时候他们能随意玩耍和任意想象——陷入到有老师、课程表和工作的时光里。活动日程和时间统治着他们的生活。他们学到了，迟到是坏事，他们只能在某些时间内玩一会，课间休息只有20分钟，他们必须每天在同一时间回家。他们还学到了，不管他们学得快慢，都免不了要受几天、几周、几年的学校教育。这是一个被冠以“严格管理”名称的“行业”，课程为他们的工厂生活做好了准备。这些课程为他们的厂外生活，或为那些实际上几乎与工厂毫无关系的社会生活，又能做出多好的准备，那就是无人过问的另一回事了。

　　我们的教育体系主要的功能是驯化那些有及时行乐主义导向的孩子们，将他们转化成未来导向的成年人，作好把自己安置在工厂生产线上的准备。学校打破了只会及时行乐的孩子的“粗野”时间观，用更文明的未来导向取代了它，以确保他们的行为可以被预测和控制，与社会其他方面保持一致。今天的教育，让孩子们所学到的东西，和让孩子们所忘掉的东西如游戏精神和自发性，基本上是一样多。坐好、别说话，不许玩，别乱动，延迟满足，服从权威、忍受孤寂。这就是传统学校教育根深蒂固的某些主要课程。

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　　第十一章理想的时间观

　　第十一章理想的时间观

　　2010-07-2917:10:16xxduan

　　只要你愿意利用时间，时间就足够你用的。

　　——李奥纳多·达芬奇（LeonardodaVinci）

　　要完成一件伟大的事情，两样东西必不可少：一是完美的计划，二是紧凑的时间。

　　——伦纳德·伯恩斯坦（LeonardBernstein）

　　本章我们的目标是提供一个准则，帮助你改变和平衡对待时间的态度，并使你的生活更持久、更美满、更成功和更幸福。首先我们确定自己想要改变生活。因为要改变一个人对待时间的态度并不是一件容易的事情。你需要花很多的时间来看清自己的时间观念，即便如此也不可能在一夜之间就改变。但至少你可以从此刻开始，循序渐进。

　　我们采用的方法是扬长避短。首先，我们会向你展示最佳的平衡时间观念，以及它对建立积极生活方式至关重要的作用。接着，我们会展开一个讨论，那就是：如果你想试着改变自己的观念，就必须要学会面对。最后，我们将为你提供一些一般和特殊的方法，帮助你从纷繁复杂的时间观念中挑出最适合自己的，进而取代原有的超负荷的时间观念。我们会让你知晓时间的悖论，并帮助你从中受益。

　　在我们开始之前，请大家理解，我们不是就时间管理而提供建议。已有几十种有关时间管理的自助性书籍了，它们的唯一目的就是使人们通过对自己有限的时间做出更好的安排，以获得未来更大的利益。它们教给大家如何在较少的时间做较多的事，强调大目标和小目标，制定待办事项清单，在“每日计划表”或掌上电脑上的小方框里对做过了的事情打勾。而“现在”和“过去”是没有待办事项清单的，它们所有的就是些“正在做”和“做过了”的清单。所以，那些书只对少部分人有帮助，还可能因为鼓励那些以未来导向的人更加关注未来，而产生弊大于利的效果。

　　一些时间管理类的书籍告诉你，为了在通向成功的阶梯上攀爬，你必须树立目标。缺少一个好的计划，就像你攀上顶端时，却发现梯子搭错了墙。我们赞同尽快确定自己的目标，但是，我们相信攀爬的过程也是美好的。因为事先你永远不会知道在顶端能够看到的到底是什么。在你给日历上各个日期的框框里分配工作和确定目标之前，你要明白到底把什么安排进去了。你需要评价你确定的前进方向，评价迈向成功目标的步骤。同样重要的是，你还需要不时地停止日常生活中的冲动和忙乱，以便确定是否还有其他方法更适合你。

　　时间观念的一种最佳组合

　　时间观念的一种最佳组合

　　2010-07-2917:09:39xxduan

　　你的时间观念会令你产生偏见。它能够遮蔽你的双眼，堵塞你的双耳，阻碍你的思维，剥夺你充分欣赏自己以及憧憬未来的权利。一方面它会令你看待事物一成不变，阻止你学习新东西、享受当下和憧憬未来；另一方面，一个平衡、灵活的时间观念会让你在任何环境下都能够做出恰当的选择，开阔你的视野，令你放眼全人类的经验。依据特定环境的要求，一种时间观念取得优势地位，必然有另外一种暂时消退。当你必须完成某项工作时，未来时间观念一定会占得先机；当你已经完成了某项工作到了庆祝的时间，享受当下的时间观念就占据上风；当你在度假的时候，过去积极的时间观念对你享受家庭的快乐来说是再合适不过的了。

　　考虑到我们所做的研究，在承认西方国家公民已有偏见的情况下，我们认为理想的时间观念具有以下几个方面的特征：

　　·过去积极的时间观念强烈

　　·有适度的未来时间导向

　　·有适度的享受当下时间导向

　　·过去消极的时间观念弱

　　·现在悲观主义时间导向弱

　　以上几个条件糅合在一起能够产生3个优势：

　　过去积极的感受为你提供一个坚定不移的信念。随着时间的流逝和空间的转换，过去的自我行为依然能影响到你。积极的过去给你继续生活的勇气，令你感受到家庭、传统以及遗传基因的巨大作用。

　　拥有未来时间导向，你可以想象一个充满希望、乐观以及力量的未来。未来给你一双飞翔的翅膀，给你战胜一切困难和挑战自己的信心和力量。未来能使你做好一切准备，以逃避那因为偏离了安全的、已知的方式，抵达目的地的熟门熟路而产生的这一恐惧现状。