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a时间观念迈向全球32个国家
《时间心理学》的主要面向人群是广大市民。尽管如此，我们仍然觉得自己仿佛是时间观念的传教士，因为我们都渴望把自己的思想和对不同的时间观念的测量方法传播给大家。我们的目标是鼓励，支持并与思想开放的研究人员合作从更广和更深的角度，探索这些基本思想并开拓出新的视野。这种拓展最令人鼓舞的成果之一就是国际时间观念研究组的成员发展至32个国家（澳大利亚，比利时，巴西，保加利亚，中国，克罗地亚，捷克共和国，丹麦，法国，德国，希腊，印度，意大利，日本，拉脱维亚，立陶宛，墨西哥，摩尔多瓦，荷兰，巴基斯坦，波兰，葡萄牙，俄罗斯，塞尔维亚，斯洛文尼亚，南非，西班牙，瑞典，土耳其，英国，乌克兰和美国）。其中许多人在柏林举行的国际心理学大会（2008年7月）上提出了他们使用ZTPI的原始研究，许多年轻的国际研究人员将在挪威奥斯陆举行的欧洲心理学大会（2009年7月）上提出新的时间观念研究。莫斯科国立大学心理与教育的安娜希尔佐娃（AnnaSircova）和法国里昂大学的尼古拉·菲尔林娜（NicolasFieulaine）针对我们的体系领导组织了几十个翻译，并正在编制一部关于此项新研究的20国跨文化研究汇编。此外，一个奇妙丰富的网站为此国际研究组建立起来，《时间心理学》的读者不妨访问www.timeorientation.com，这是一个关于对未来的思考，时间观念的研究和时间观念的网站。（由荷兰毕克大学的维塞尔创建和维护（WesselvanBeekVrijeUniversity,Netherlands）
很高兴您能阅读此书，并由此进入时间观念的新世界开展一场奇妙之旅。我们希望当您学习了可以丰富生活和幸福的塑造时间观念的玄奥方式，您可以由此感到不虚此行。
译者序
译者序
2010-07-2923:40:45xxduan
重构过去享受现在掌控未来
完成《时间心理学》一书的译稿，2009年也走到了岁末，看着电脑上即将全部交出的稿样，心仍然是惴惴的。与时间一书紧紧“套牢”的半年时光从指缝间滑过，也从眼前一幕幕闪出：
2009年6月15日下午，于我是普通而有不同的一日，在美访学的我正坐在杨伯翰大学家庭系的JFSB2099――我的临时办公室处理邮件，一封来自中国人民大学出版社编辑陈漪的邮件题目就吸引了我“邀请你加入津巴多新书时间心理学”的翻译，习惯让我匆匆查找《时间心理学》的作者与书评。
作者津巴多――美国心理学会前主席，不仅为美国人熟悉，也为中国读者熟知的名字，因其颇受争议的“模拟监狱实验而闻名”的社会心理学家，也因为其多部著名的心理学著作与媒体的广泛接触，使他成为全美家喻户晓的心理学名流，而我也实现了与津巴多的第二次神交――通过翻译，这是继《害羞心理学》的翻译后，再一次承担津巴多一书的翻译，我毫不犹豫的就答应下来。
7月10日，在华盛顿我收到了来自陈编辑的邮件，邮件谈妥了合同，事情就简单地定下来了，我便开始翻译的具体工作。这本书是我四本译作中干得最吃力也最辛苦的一本，也令我走过了一段独特体验的时间之旅，也从时间的视角对一些疑问有了答案：
为何相爱容易相处不易？为何有的情侣总是难以沟通？因为他们生活在时间长河的两岸，一方是未来时间导向的人，做着清晰的关于未来的憧憬，另一方则活在当下，只谈着现在的快乐，不同的时间观常常引起家庭冲突，恋人间的误解，当事人却不知究竟。
为何恐怖袭击总是甚嚣尘上？为何反恐是一场打不赢的战争？因为恐怖袭击者活在超未来的时间观中。他们并不看重今生今世，而是关注死后的世界，这些有着超未来信念的人不看重现世的金钱、名声或享乐，而乐于以死来换取来世的酬报。他们期待在来世能结出丰硕的果实。
为何总会有人沉溺于网络、酒精、赌博甚至性？因为他们是典型的享乐主义现在观，他们无法也不愿意抗拒近在咫尺的诱惑，因此引导人们抵御诱惑的重要方法是矫正他们不恰当的时间观。
为何很多人浪费时间会有罪恶感？因为他们是未来时间导向的人，在追求成功的道路上，这些人有着强烈的完美主义情结，但是他们做不到。他们不得不舍弃了同朋友的玩乐甚至家人的团聚，也舍弃了个人乐趣甚至牺牲了性。
为何我们怕胖却总是胖？作者给出了令人惊奇的回答，你胖是因为你想胖。当我们选择自己行为的同时，其实也就选择了结果，很多人想苗条，却常常做出了使自己肥胖的选择，当我们饿时，是选择那些健康但食品还是美味却可能使我们变胖的食物呢？
a这本书告诉我们什么？
津巴多和博伊德教授通过30多年的研究并且结合自己的体验，为我们勾勒出时间的面貌：时间观念是我们每个人对于时间和过程的一种无意识的个人态度，这种状态使持续不断的存在性信息被按时间编入不同的种类而赋予我们的生活以秩序、连贯性以及意义。
作者开门见山，提出了时间的六个悖论：
1.你对时间的态度对你的生活产生着深远的影响，可你自己可能很少觉察到。
2.对过去、现在与将来适度的认识预示着健康的生活，而极端偏激的看法则必定导致不健康的生活方式。
3.于享受生命而言，现在时间导向是非常有益的，但过分的沉溺于现在时间导向中却掠夺了生命的快感。
4.过分的专注于未来可能会适得其反。
5.过度以未来为导向和过度以现在为导向一样都是有害的。
6.偏执于未来的时间观念在某些情况下可以使人们生活得很好，但在其它情况下很糟糕。
作者还将时间分为过去、现在与未来三个维度，每个维度上有着两个截然不同的时间观，更为有趣的是，作者创建了津巴多时间观念量表（ZTPI），你可以自测一下自己的过去、现在、未来的六个维度的得分，以了解自己的时间观。并且进行积极的调整与改变：
·消极的过去时间观
·积极的过去时间观
·宿命主义的现在时间观
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