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男人来自火星 女人来自金星

时间:2013-11-23 18:54:03  来源:  作者:约翰·格雷  [ 下载本书 ]
简介:《男人来自火星女人来自金星》是一本有助于改善夫妻关系、保持美满婚姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。英文版于1992年在美国首次出版。出版后引起了巨大的社会轰动,在美国各年龄层的男男女女中产生了很大影响。《纽约时报》书评根据其销售量,将其排在畅销书排行榜前列,时间竟长达一百五十八周。 作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。...
  男人一沈默,女人就容易把情况想得很糟糕。
  当一个女人听另一个女人讲话时,她会让讲话者知道她正关心地听着,当讲话者停顿时,这女性听者会直觉地回答让讲话者安心的声音,像是:「哦、哼、嗯、啊、喔:….等。」
  男人若不做这些可令对方安心的回应,他的沈默可能就会对女人造成十分严重的威胁。当然,女人透过了解男人的洞穴,就可以正确学到男人沈默的含义,而得以做适当的回应。
  了解洞穴的存在
  在两性关系真正相融之前,女人必须多学习了解男人。她们必须知道,当男人难过或感受压力时,会自动停止谈话,去他们的「洞穴」寻找解答;她们必须知道,即使是他最好的朋友也不能进入洞穴,这是火星上处理压力的方式。女人不必害怕是她们做错了什么事,只要逐渐学习了解,让男人进入洞穴,一段时间后,他出自然会出来,一切都会没问题的。
  这个学习课程对女人而言十分困难,因为金星上的黄金定律之一是,从不遗弃难过的朋友。当她最心爱的火星人难过时,遗弃他似乎是没有爱心的行为,她会因关心他而想进入他的洞穴帮忙。
  另外,她误以为如果她能问一堆和他感觉有关的问题,成为他的好听众,他就会感到舒服一点,但这样做其实只会让火星人更难过。她直觉地想以她希望被支持的方式支持他,用意虽好,但却适得其反。
  男人和女人都得停止提供他们自以为是的方法,去学习他们伴侣的思想、感觉及反应的方式。
  男人为何进入洞穴中
  有许多理由会使男人进入洞穴或变得沈默:
  一、他需要思考一个问题,并寻求这个问题的答案。
  二、他对问题没有答案。男人从来不会说:「哎呀!我没有答案,我需要到我的洞穴去找。」当他沈默时,别的男人会以为他只是没答案。
  三、他难过或感到压力时。此时,他必须独处冷静下来发现重新掌握的方法。他不愿做或说会令他后悔的事。
  四、他需要寻找自我。当男人恋爱时,这四个理由便显得非常重要。他们有时会迷失或者忘记自己,感觉到过度的亲热剥夺了他们的力量。他们需要调节他们所拥有的亲密关系。不管何时,只要因太亲密而迷失自己时,警钤一响,他们便往洞穴去,结果总能恢复活力,再次寻找到爱与力量。
  女人为何想说话
  女人说话,总有许多不同的理由,有时这些理由正是男人停止说话的理由,最常见的有四种:
  一、传播或蒐集资料(这是男人谈话的唯一理由)
  二、探讨和发现她想说的(男人此时停止说话,往内心寻找想说的。女人则用说话让想法出来)。
  三、难过时,藉着谈话让自己舒服及集中精神(他难过时则停止说话,在他的洞穴里,他有机会冷静下来)。
  四、为了增加亲密。透过分享内在的感觉,她可以确认自己是可爱的(火星人则以停止说话来再次发现口自己。他怕太过亲密会迷失自己)。
  若不了解男女需要的不同,我们就常常可见到男女关系中充满了争执。
  火龙出现了
  在男人还没准备好之前,女人最好不要试图要男人说话,这个认知十分重要。我在演讲时谈论到这个主题,一名印第安人说她部落里的妈妈们,指导年轻妇女结婚后,要记得当男人难过或感受压力时,会孤立起来到他的洞穴去。由於司空见惯,她并不把男人到洞穴当成私人问题。男人到洞穴并不表示不爱她,妈妈们向她保证他会再回来。妈妈们更是谆谆教诲年轻妇女别跟着男人去洞穴,否则会被守在洞口的火龙烧伤。
  千万匆进入男人的洞穴,否则你会被火龙烧伤。
  女人跟随男人进入洞穴,常会引起许多不必要的冲突。这情况是因女人尚未了解男人难过时,真的需要的是独处或沈默。男人孤立到他的洞穴时,女人不明瞭到底出了什么事,她试着让他讲话,如果有问题,她希望能把他从洞穴中带出来,两人一起讨论,她想教育他。
  她问:「出了什么事吗?」他说:「没有。」但她能感觉到他不愉快,她不知道他为何压抑自己的感觉。她没让他在洞穴里解决问题,她擅自解释他的内在过程。再问:「我知道一定有些问题困扰你,是什么事?」
  他说:「没什么事。」
  她问:「没什么事?一定有事困扰你,你觉得怎样?」
  他说:「听着,我很好,请让我一个人静一静。」
  她说:「你怎么可以这样对待我?你不再和我讲话了。我这样积极想了解你的想法,你却不爱我了,我觉得你在拒绝我。」
  这时他失去控制,开始讲些会让自己以后后悔的话。他的火龙出来烧伤她了。
  女人受烧伤不只是她们无知地侵犯了男人内省的时间,也是她们误解了他警告她们他正在洞穴中或正往洞穴途中的表达。女人问:「出了什么事?」火星人简短的说:「没事。」或「我很好。」这些简短讯号是金星人知道给他空间独自解决困扰的唯一方法。男人以沈默代替说明:「我很难过,我需要独处的时间。」
  下表列了六个常见的简短警告讯号,同时也列出女人此时常表现出无辜的、不支持的强制性回应。
  六个常见的简短警告讯号
  当女人问:「出了什么事?」
  .男人可能说
  –女人可能回答
  .「我没怎样。」或「没什么。」
  –「我知道一定有事,是什么事?」
  .「我很好。」或「万事顺利。」
  –「但你似乎很难过,我们谈谈吧!」
  .「没事。」
  –「我知道一定有事困扰你,我想帮你, 到底是什么事?」
  .「一切都很好。」或「我没事。」
  –「真的吗?我很乐意帮助你。」
  .「没什么大不了的事。」
  –「但有事让你难过,我想我们需要谈一谈。」
  .「没问题。」
  –「但是我知道有问题,我可以帮忙。」
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