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西尔斯亲密育儿百科

时间:2013-11-28 10:35:24  来源:  作者:威廉·西尔斯 (William Sears)  [ 下载本书 ]
简介:威廉·西尔斯博士是美国最具影响力的育儿权威。他的《西尔斯亲密育儿百科》出版近20年来畅销不衰,至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首,美国妈妈几乎人手一本。西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践,以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验,结合发展心理学的“亲密理论”,总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式,使父母与幼儿及早建立亲密关系,让孩子在充满关爱的环境里长大。...
  下面我将对这种环境进行解释。
  所有宝宝在出生时都会具有一种特征,这种特征有利于促进亲密关系,能够提醒照顾宝宝的人注意到宝宝的存在,而且会像磁铁一样将照顾宝宝的人带 到宝宝的身边。这些特征包括宝宝那天真的眼睛、柔软的皮肤、出神的凝视、不可思议的新生儿气味,以及最重要的一项:宝宝的初始语言——哭声和哭之 前的抽噎。
  早期的母子沟通系统的工作方式就是这样的:宝宝的哭声会激发妈妈的生理和心理变化。就像第一章所说的那样,一听到宝宝哭,妈妈体内流向心脏的 血液就会加速,同时会有一种想把宝宝抱起来喂他的冲动。这是一个最好的例子,显示出宝宝的信号是如何触发妈妈的反应的。在这个世界上,再没有任何 其他的信号能像宝宝的哭声一样,引起妈妈如此强烈的反应了;同时,在宝宝的一生中,也只有这个阶段的“语言”能够如此强烈地刺激妈妈采取行动。
  想象一下母婴同室的情况。由于妈妈一直在宝宝旁边而且时刻准备着,所以宝宝一哭,妈妈就会马上把宝宝抱起来喂他,然后宝宝就不哭了。当宝宝再 次醒来,不安地扭动,皱着脸开始哭的时候,妈妈也会做同上次一样的动作。下次当妈妈注意到宝宝醒来,不安地扭动并开始皱着脸时,就会在他哭之前把 他抱起来喂他。这样妈妈就学会了识别宝宝的信号并作出适当的反应。经过住院期间内多次这样的对话之后,妈妈和宝宝就能合作无间。宝宝学会发出更清 楚的信号,妈妈学会更好地反应。因为这种促进亲密关系的哭声能够刺激妈妈体内的激素反应,所以她的泌乳反射就能更顺利,这样,母子之间就达到了一 种生物学上的协调。
  第二部分 第25节:第4章 与宝宝一起迈好第一步(7)
  现在将这个画面与医院育婴室照顾婴儿的方式作一下比较,想象一下新生儿躺在塑料箱子里面的情景:宝宝一觉醒来,肚子很饿,于是开始哭,然后就 把育婴室里面的其他宝宝都吵醒了,最后所有宝宝都哭了起来。一个善良又细心的护士听到哭声后,如果时间允许,她就会立即做出反应,但是她和宝宝并 没有生理上的联系,体内也没有专门为这个新生儿所设的程序,激素也不会因为宝宝的哭声而发生变化。一直哭的宝宝很快被带到妈妈的身边。在这种情况 下,宝宝的哭可以分为两个阶段:前一阶段的哭声有助于促进亲密感,但后一阶段的哭声听起来很烦人,甚至令人想躲开。
  因为妈妈不在宝宝身边,所以当宝宝哭时,妈妈可能会错过这出生物学戏剧开场的一幕,可是妈妈在几分钟之后仍然想给宝宝喂奶。当育婴室里的宝宝 被带到妈妈身边时,他可能已经不再哭而睡着了(这是对痛苦作出的退缩反应),也可能抱着妈妈,然后更加紧张不安地哭。这时宝宝的哭声让与宝宝有着 生理联系的妈妈不再感到亲切,反而会引发一种不安的情绪。尽管妈妈有能够哺育宝宝的温暖乳房,她仍然可能担心自己不能分泌出乳汁来,结果宝宝哭得 更大声了。当妈妈怀疑自己照顾宝宝的能力时,宝宝可能就得更多地待在育婴室了,因为妈妈觉得“专家们”应该能更好地照顾宝宝。这种分离会导致妈妈 错误理解宝宝发出的信号,中断妈妈和宝宝的亲密关系。当他们出院回家后,母子俩也还互不熟悉。
  幸运的是这种状况今天基本不再发生了,当宝宝在妈妈的房间里醒来时,他哭前发出的信号很快就会得到回应,他能在哭前吃到奶,或者至少在前期促 进亲密关系的哭声转变成烦人的哭声之前吃到奶。这样,妈妈和宝宝都因为待在一起而获益。宝宝哭得更少,妈妈也能展现出更成熟的应对宝宝哭声的技巧 。宝宝患婴儿呼吸窘迫综合征(烦躁、绞痛,啼哭不止)的可能性比在育婴室接受照顾的宝宝更低。我们有这么一种说法:“育婴室里的宝宝越哭越糟,母 婴同室的宝宝越哭越好。”
  对母婴同室的一种更好的说法应该是“互相适应”。通过在一起不断重复“发出信号——作出反应”的对话,妈妈和宝宝之间就能学会更好地适应,相 互受益。
  玛莎笔记:
  我设身处地为我刚出生的宝宝着想,发现饥饿对他来说是一种新的体验。他以前从来没有经历过,也不知道我会很快为他解决这个问题。肚子饿的宝宝 会很快变得焦虑,然后大哭不止。我想在这一切发生之前来到宝宝身边。
  生日“照片”
  现在跟我一起来看看和感觉一下你刚出生的宝宝的样子。
  头。不对称的像西瓜一样的头形,是头骨移动造成的,这是为了让宝宝能够更顺利地通过产道。(这个过程就是所谓的胎头变形。)如果用手摸宝宝的 头,你可能会感觉到狭长的隆起,这是宝宝的头骨在分娩时受到挤压造成的。那些头比较大、分娩过程比较长的宝宝,胎头变形的现象会更明显,这也正是 宝宝在努力出来的证明。臀位出生的宝宝,胎头变形的现象不是很明显,当然,这取决于宝宝是否用力了。而剖腹产出生的宝宝,头可能完全没有变形。几 天之后,变形的头就会变圆。
  头皮。当你继续摸宝宝的头时,会在宝宝头部中间的地方感觉到一个相对柔软的地方(就是我们常说的“囟门”),有时候你会看到并感觉到这个柔软 部位下有脉搏的跳动。你可能还会在宝宝头后面中间的地方发现一个较小的很柔软的点。这些柔软的部位都可以碰,也可以洗。事实上,这些柔软的部位下 面都有一块起保护作用的硬膜。如果可以的话,赶紧享受这种感觉吧,这些柔软的部位在宝宝的头骨长到一起时会越来越小。宝宝的头皮有的是秃的,有的 长满了一堆纠缠在一起的蓬乱的头发。快把宝宝的第一个发型拍下来吧。当你摸宝宝的头皮时,可能会摸到一个“鹅蛋”——生产时由于液体堆积而形成的 一个柔软的包,这是头皮下的毛细血管在生产过程中破裂造成的,这个包可能需要几个月的时间才会消失,而且在消失前可能还会变得很硬。宝宝头部的轮 廓和头皮会很快变化,好好享受这种难得的感觉吧。
  第二部分 第26节:第4章 与宝宝一起迈好第一步(8)
  眼睛。你与宝宝最初的对视可能会很短。只要留心一些就可以注意到宝宝眼皮有点肿肿的,只张开一条缝,宝宝这样眯眼是为了保护娇嫩的双眼不受强 光刺激。好好珍惜你第一次观察宝宝眼睛的机会吧。一般西方人新生儿的眼睛都是深蓝或灰色的。宝宝可能会好奇地到处看,但因为分娩时受到的压力,眼 睛可能会暂时充血,眼皮也会下垂好几天甚至几周,他还可能一次只睁开一只眼睛。开始几周,宝宝不会流眼泪,眼睛里偶尔出现的黏稠物也能轻易拭去。 大部分时间宝宝都闭着眼,但偶尔睁开时,会睁得大大地,机灵地转动眼珠到处寻找那对深情的眸子——你的眼睛。
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