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男人来自火星 女人来自金星

时间:2013-11-23 18:54:03  来源:  作者:约翰·格雷  [ 下载本书 ]
简介:《男人来自火星女人来自金星》是一本有助于改善夫妻关系、保持美满婚姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。英文版于1992年在美国首次出版。出版后引起了巨大的社会轰动,在美国各年龄层的男男女女中产生了很大影响。《纽约时报》书评根据其销售量,将其排在畅销书排行榜前列,时间竟长达一百五十八周。 作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。...
  在能完全接受及感激其他类型的爱之前,必须先满足基本需求。
  男人必须在自己的需求被满足后,才能容纳及感激女人的六种爱情需求;同样的,女人也需要信任、接受、感激、讚美、肯定和鼓励,但她必须先能满足自己的基本需要,才会真正重视及感激另外这六种爱的表现方式。
  了解伴侣的基本需要是增进关系的强力祕方,记得男人从火星来可帮助你接受,男人有不同的爱情基本需要。
  女人容易给与她需要的,而忘记她最爱的火星人可能需要别的东西;同样的,男人会倾向於注意他们所需的,而忘记遵循事实:他们所需的爱并不适合或不能支持他们最爱的金星人。
  这个爱情新诠释最有用、最实用的概念是:这些不同的爱情表现其实是互惠的,譬如,当男人表达他的关心与了解时,女人会由自动回馈他需要的信任与接受;当女人传达信任时,也有同样效果男人会自动回馈她所需要的关心。
  接下来以实用的方式阐明这十二种爱,揭露它们之间的互惠功能。
  一、她需要关心,他需要信任。
  当男人对女人的感觉表示兴趣、关心她的幸福时,她会觉得被爱、被关心。如果他因此而让她觉得很特殊,他就已成功地满足了她的第一个基本需要,这样她自然而然会更信任他,变得更开放、更有包容力。
  信任男人就是相信他会尽其所能给伴侣最美好的一切。当女人对男人的能力和意向透露出积极的信念时,他的第一个基本爱情需要就被满足了,因此他自然会更关心和注意她的感觉和需要。
  二、她需要了解,他需要接受。
  男人如果能不加判断,感同身受地倾听女人传达感觉,她会觉得自己被爱与了解。正确的了解态度是不对原已知道的个人想法或感觉预设立场,而是蒐集他所听到的意思,进而确认彼此正在沟通的事。女人被倾听与被了解的需求愈得到满足,她就愈能轻松给与男人所需要的接纳。
  女人以爱来接纳男人,不试着去改变他,就使他有被接受的感觉。接受的态度是不拒绝,这不是指女人相信他很完美,而是指她不试图改变他,她相信他自己有能力改进。男人一旦觉得自己被接受,他就会很乐於倾听,给与对方所需要与应得的了解。
  三、她需要尊重,他需要感激。
  如果男人能认知和优先考虑她的权利、愿望和需求,她会觉得自己受到尊重。以送花或记得结婚周年庆的方式,表示尊重是满足女人第三个基本需要的必要手段。若她能感到受尊重,就能轻易表达出男人需要的感激。
  当女人因男人的努力与表现而受益和感到个人价值时,男人同时也会觉得自己受到感激。感激是被支持时的自然反应。男人感受到感激,就知努力没有白费,而会因此付出更多,也更主动尊重伴侣。
  四、她需要专注,他需要讚美。
  当男人优先满足女人的需求,并骄傲地承诺自己会支持她、满足她时,她的第四个爱的基本要求就得到满足了。女人因受宠爱与特殊对待而感到幸福洋溢。男人若将女伴的感受与需求看得比自己的兴趣如工作、读书、娱乐重要,他就能满足她的被爱需求。女人若感受到他将她视为生命中的第一顺位,她会欣喜地崇拜他。
  正如女人需要男人的专宠一般,男人也需要女人的讚美。讚美男人就是以惊奇、喜悦、肯定来尊重他。她如果因他的特质或才干而惊喜,男人就会觉得受到讚美,这些特质或才干包括:幽默、力量、毅力、正直、诚实、浪漫、仁慈、爱心、善解人意和其他所谓的传统品德。如果男人能受到讚美,他会很安心向她献出忠诚与宠爱她。
  五、她需要认同,他需要肯定。
  当男人不与女人的感觉和需求反抗或争辩反而加以认同时,女人的第五个基本需求就完成了。男人的认同态度坚定女人去感受的权利(谨记,男人可以认同女人的观点,但也可保有自己的观点)。男人若能让女人知道他的认同态度,他必可得到受肯定的基本需要。
  男人内心都想成为他心目中女人的英雄或身披闪亮盔甲的武士,她的肯定就是他已完成考验的讯号。女人的肯定态度确认了男人的良善,也表达了对他的满意(谨记,肯定男人并非意味赞同他的想法、做法)。肯定的态度是在寻找或承认他行为背后的充分理由,当他得到他所需要的肯定时,他就能认同她的感觉。
  六、她需要安慰,他需要鼓励。
  当男人反覆表现关心、了解、尊重、认同、专注时,女人求取再次保证的需求就被满足了。男人安慰的态度使女人相信她一直是被爱的。
  男人通常误以为他只要满足她所有爱的基本需求,使她感觉快乐、安全,她就会相信他永远爱她,其实不然,为了满足她的第六项基本需求,他必须记得要不断安慰她。
  男人通常误以为他只要满足她所有爱的基本需求,使她感觉快乐、安全,她就会相信他永远爱她。
  相同的,男人也要靠女人的鼓励才能满足基本需要。女人的鼓励态度使男人有勇气将信心表现在能力和人格上。女人表达出来的信任、接受、感激、讚美和肯定,都可以鼓励男人勇往直前。鼓励可以激发他给与她所需要的安慰。
  男人满足了这六项基本爱情需求后,他会把最好的一面表现出来,但如果女人不知道他的基本需求,以关心代替信任,就可能会在不知不觉间破坏两人的关系,下个故事正是这个例证。
  身披闪亮盔甲的武士
  男人的内心都有一个英雄或身披闪亮盔甲的武士,他想尽力保护他所爱的女人并为她服务。当他受到信任时,就有可能表现出他最高贵的一面,变得更体贴;但当他感受不到信任、失去活力与力量时,他会马上停止体贴的行为。
  一个身披盔甲的武士旅经乡间,突然在街上听到女人的哭泣,他马上会精力充沛策马飞奔,奔向她的城堡,她正被一只野兽困住了。勇敢的武士拔剑刺杀野兽,结果公主接受了他。
  城堡之门打开了,公主的家人和全镇的人民都欢迎他,为他庆祝。他受邀住在城中,人民视他为英雄。他和公主恋爱了。
  一个月后,武士又出去旅行,回来时,听到他的爱人公主哭泣求救,另一只野兽正袭击城堡。武士抵达时,又拔剑要刺杀野兽。在他跨出步伐前,公主从城堡里哭喊:「别用剑,用绳子比较好。」她丢给他绳子,又好像在示范他该如何使用。他犹豫不决地跟从她的指示,将绳子套上了野兽的颈子,然后用力拉。野兽死了,每个人都很高
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