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男人来自火星 女人来自金星

时间:2013-11-23 18:54:03  来源:  作者:约翰·格雷  [ 下载本书 ]
简介:《男人来自火星女人来自金星》是一本有助于改善夫妻关系、保持美满婚姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。英文版于1992年在美国首次出版。出版后引起了巨大的社会轰动,在美国各年龄层的男男女女中产生了很大影响。《纽约时报》书评根据其销售量,将其排在畅销书排行榜前列,时间竟长达一百五十八周。 作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。...
  男人抽离的理由有一部分也与女人相同,但另外不同的部分是,就算她没有错,他也会抽离。他可能爱她、相信她,但却突然抽离。他会像个橡皮筋般,远离出去后又自己回来。
  男人为了满足独立与自主而抽离。他抽离出去后,又会马上弹缩回来;当他完全分离后,他会忽然觉得需要爱,又再一次回复亲密关系。他会自动积极地给与爱和接受他需要的爱,男人弹缩回来时,他会恢复已拉开的亲密关系,而不需要重新熟悉。
  男人的亲密周期
  若能了解男人的亲密周期,则能增进彼此关系,若不了解,将会增加不必要的问题。让我们探讨一个例子:
  玛姬既苦恼、不安又迷惑。她和男朋友傑夫约会、六个月了,一切都美好浪漫。后来在没有任何明显理由下,他情绪化地疏远她。玛姬不了解他为何突然抽离,她告诉我:「前一分钟他十分殷勤,下一分钟却又不想跟我
  讲话,我试尽方法帮助他恢复,却好像只有愈试愈糟。他好像很冷淡。我不知道我做错了什么,我好害怕。」
  玛姬将傑夫的抽离当成私人问题,这是常见的反应。她责备自己一定做错了什么事,她想再补偿一些,但她愈想接近傑夫,傑夫就抽离得愈远。
  参加了我的研讨会后,玛姬才松了一口气,她的不安与迷惑马上烟消云散,最重要的是,她不再怪罪自已,她知道傑夫的抽离并非她的错。另外,她也知道他为何会抽离,处理他抽离的事有多容易。数月后在另一个研讨会上,傑夫谢谢我对玛姬的教导,他告诉我他们已订婚了。玛姬发琨了很少女人了解的男人祕密。
  玛姬知道当傑夫试着抽离时,若她想亲近他,就等於是在妨碍他弹出后再弹回来,紧跟着他只会妨碍他对她的需要,妨碍他的重要周期。为了保持亲密关系,在他抽离时,她要避免亲近他。
  男人突然改变的原因
  男人若没有机会抽离,也就没机会感到想亲近的强烈欲望。女人必须了解,如果她坚持和抽离的他持续的亲热,或紧紧追着她们亲密的男性伴侣时,他几乎会想要逃跑或疏远,她就没有机会感受他对爱情的热烈渴望。
  我在研讨会上以橡皮筋示范。想像你正拿着一条橡皮筋,现在开始将它向你的左边拉,这条特殊的橡皮筋可以拉到十二吋长。当拉到十二吋时,它只能弹回,不能再拉长了。当它弹日时,会有很大的力量和弹性。
  同样地,当男人弹离他的最大距离后,他也会以很大的力量和弹性缩回。当他抽离到他的极限时,他正在转变,他的全部态度都开始改变,这个似乎不再关心伴侣的男人(他正在抽离),突然会觉得没有她就活不下去,他再次感到需要亲密,他的力量回来了,因为他爱与被爱的欲望复苏了。
  这也令女人迷惑,因为在她的经验里,如果抽离后再亲密,通常需要一段适应期。若不了解男人在这点上的差异,在他突然有亲密欲望时,她可能不信任他,而把他推拒出去。
  男人也必须了解这种差异,当他弹回来时,女人在伸臂欢迎之前,通常需要时间与对谈。如果男人了解女人可能需要时间重获同样的亲密程度(特别是他抽离时,她觉得受到伤害),他会比较容易转变,否则他可能会没有耐性,因为他能马上拾回过去的亲密强度,而她不能。
  男人满足了他们对亲密的需求后,开始觉得需要独立自主。当他抽离时,她开始惊慌失措,她不知道他抽离满足了自主的需要后,又会马上想要亲密,男人会自动交替亲密与自主的需要。
  男人会自动交替亲密与自主的需要。
  譬如,当他们关系开始时,傑夫强烈地充满欲望,他的橡皮筋全拉开了,他想给她好印象、满足她、取悦她、亲近她。他求爱成功后,她也想亲近他,当她打开心房时,他逐步亲近,他们亲密后,他感觉很美好,但在短时间内他就改变了。
  想像橡皮筋出了什么状况,橡皮筋疲乏了,它的力量和弹性消失了,再也拉不动了。这是达到亲密后,男人确实会有的现象。
  男人虽然满足了亲近的欲望,但无可避免地要经历内在改变,他感到有股冲动力想抽离,短暂地满足了亲密的飢渴后,他会渴望独立出来,他可能会以为自已过於倚赖,甚至不知道他有想抽离的感觉。
  女人为何惊慌失措
  傑夫毫无解释地抽离后,玛姬很恐惧,她惊慌失措地倒过来追求他。她以为自己做错了事才使他离去。她想像他正期待她重建亲密关系,她怕他再也不回来。
  她无力使他回来,因为她不知自已做了什么使他离去的事。她不知道他的抽离只是他亲密周期的一部分。她问他出了什么事,他没有明确的答案,因而拒绝和她交谈,继续和她保持距离。
  若不了解周期,男女很容易怀疑他们的爱情,若无视於玛姬阻碍了傑夫发现自己的热情,玛姬会轻易认为傑夫不爱她;傑夫若没有机会抽离,他会失去亲近的热情和欲望,以为自己再也不爱玛姬了。
  玛姬自从学习让傑夫拥有他的距离或「空间」后,发现他回来了。她练习在他孤立时不要紧追着他,并相信一切都会顺利。结果每次他都回来。
  她对他的信任提高后,就不再惊慌失措了。在他抽离时,她不再紧追着他,也不再以为出自己做错事。她接受傑夫亲密周期的部分,她愈接受他,他回来得愈快。傑夫了解他的改变与需求时,他对爱就更有信心,也更能够沟通。玛姬和傑夫感情成功的祕密是他们了解这种周期,也接受男人像橡皮筋一样。
  女人若不了解男人像橡皮筋,就会很容易误解男人的反应。当她说:「让我们谈谈。」他却情绪性地疏远时,迷惑就更深了,这正是她想开放亲近,他却想抽离。我常听见这样的抱怨:「每次我想讲话,他就走开。」她误下定论,以为他不想跟她讲话。
  橡皮筋理论可类推解释为何在女人表现十分关心后,男人会突然抽离。他抽离并非不想讲话,而是需要独处,需要一段没有责任负担的时间,在这段时间里他要照顾自己,等他回来后,他会愿意讲话。
  男人和伴侣相处到某一程度后会迷失由自己,他会因感觉她的需要、问题、感情,而与自己失去连系。抽离能帮他再次建立个人的界限,满足自主的需要。
  男人和伴侣相处到某一程度后会迷失自己。
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