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误区三：避孕药有很多副作用，例如恶心和头痛。
一些避孕药会有副作用（但是要知道，是药三分毒），但是大多数女性并没有这样的反应。如果你为此而苦恼，那么请去看医生，尝试换一种荷尔蒙药剂。
避孕套由非常薄的橡胶制成，是戴在荫。经上的。它就像是一种屏障，可以在身寸。米青时阻止精子进入体内。可以防治子宫颈癌，减少包括HIV及STI的得病危险。
关于避孕套·可以防止STIs,受孕及HIV。
·只可与水性润滑剂配合使用，例如KY胶。
·凡士林、润肤露和护肤霜会腐蚀橡胶，使其更加容易破裂。
·务必储存于阴凉处，高温也会腐蚀橡胶。
新型避孕套你是不是喜欢用避孕套但又十分讨厌那股子橡胶味？你并不是唯一一个这么想的，因此，感谢上帝，一些研究人员已经找到了理想的解决方法：一种可以掩盖刺鼻的橡胶味儿的芳香剂。而且更好的是，有一种名叫Ez-On的新型大号美国避孕套已经在荷兰上市了。这种避孕套比较宽松，不需要卷着戴，而是像袜子一样拉上去的。它还有一个好处，就是可以更好地刺激荫。道和G点。
你也可以试一下聚亚安酯避孕套。这是用与女性避孕套femidom一样的材料制成的新型避孕套，更薄且更有韧性。
怎样使用避孕套1.直到他勃起再戴避孕套（也不要拆封之后就急着套在荫。经上）。
2.挤压套子顶端，将空气赶出，将其置于荫。经顶部，一边轻轻地卷下来，一边将气泡压出（气泡会使避孕套破裂）。
3.让你的伴侣在身寸。米青后尽快抽出，将避孕套的边缘按紧，这样就不易脱落。
4.绝不能重复使用一个避孕套。
5.要警惕避孕套破裂或在你体内滑落，这时要吃紧急避孕药。
6.请认准英国BSI认证的风筝标志或者你所在国家的认证标志，以保证你使用的避孕套达到了国际最低质量标准。
避孕套的误区误区一：它让性生活不舒服。
这并不是真的——避孕套很薄，紧裹在勃起的荫。经上根本不会阻碍莋爱和身寸。米青误区二：大多数男性觉得它过紧非常的不可能——如果你不相信，可以像吹气球一样吹起一个来看看，你会发现它们很有弹性。
误区三：避孕套不管用。
绝对不是——只要使用得当（见168页说明），它们就会十分有效。如果严格按照说明使用，避孕套有效性能达到98%。
这是一种橡胶制作的圆帽状物体，配合杀精剂使用，置于子宫颈上防止精子进入子宫。你可以在莋爱前任何时候将其置放好，但是第一次的时候必须找有经验的护士。每年都应该检查一次它的位置是否正确，而且若是体重上下浮动超过3公斤或者怀孕以后也要去及时检查。如果使用正确，其有效率是96%。
这是一种由塑料和铜制成的装置，通常呈T形或7字形，从置入体内开始可以在子宫内保持五年。唯一的问题是一些IUD可能会引起暂时的增重，有时还会引起子宫的排斥反应。如果出现上述情况，则只要有性生活就有怀孕的危险。IUD有效率是98%-99%。
对于那些曾经使用IUD无效或者不适应的女性，可以试一下GyneFIX这种新型的IUD。它有一小排铜珠，可以通过弯曲来适应子宫颈的弧度，而不是像一般的IUD一样是一个T字形。一这是种小型的塑料装置，含有荷尔蒙中的孕激素。它一旦被放入子宫即可发挥长达三年的效用。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，但是在头三个月内一般都会有零星的出血现象。短期内可能会有暂时的副作用，如粉刺和胸部敏感怕痛。其有效率是99%。
植体就是一个小的软管，像火柴棒那么大小，植入上臂的皮下。它会源源不断地向血管内输入荷尔蒙。
这样一来，你就可以得到五年左右的避孕保护。植体不适合于那些易于中风和患有心脏并肝并乳癌和子宫癌的女性。在最初使用的一年里它的有效率是99%，在接下来的几年里降为98%。
这是相对避孕药来说可以提供更长久效果的一种荷尔蒙注射剂。它通过向体内缓慢释放孕激素而阻止排卵。通常是采取肌肉注射，一般是在臀部。
你在注射剂的有效期内不必担心避孕问题，但是有可能出现一些副作用，例如增重和反常的出血。其有效率是99%。
（周期法、体温法、子宫黏液法）使用这些方法必须要计算自己的排卵期和非排卵期。而后必须要在排卵期避免性生活（或者采取避孕措施）。这些方法毫无副作用，而且适用于女性生殖年限的各个阶段。但是只适合细心和生理期规律的女性，否则失败的几率会很高。如果按照要求做，自然避孕法的成功率是98%。
在没有避孕措施的性生活过后有两种方法可以防止受孕，但都需要在事后一到五天开始——而且越早越有效。
紧急避孕药在当地的药店、你的GP和私人诊所都有销售。
如果性生活过后不超过72小时（三天），那么吃药就可以。一种最新的名为Levonelle-2的药，每次只要两片，而不像传统药剂，如PC4一样需要吃四片。
这种药片的优点是：
·不会令你恶心或者呕吐。
·它对你的健康没有任何威胁，而且有效率达95%，不但可以防止受孕（如果你已经怀孕就没有效了），而且还不像流产药一样，后者是处方药。
“我有一个朋友用了自然避孕法但却怀孕了。我肯定不会去冒这种险的，因为我自己都弄不清楚自己的周期。”
——露易斯，26岁避孕膏药Evra就像尼古丁膏药一样，通常贴在臀部或者胳膊，可以透过皮肤直接向血管输送此雌性激素和孕激素。
你需要做的只是每次贴上它都要保持七天，每三周歇一次。它主要的弊端是不能防止STIs。
避孕环NuvaRing是一个空心的可伸缩的环，它的外皮充满了荷尔蒙，直接置于子宫颈附近。其优点是：直接将荷尔蒙作用于子宫和子宫颈，这就意味着那些激素不必通过整个身体传播，也就不会带来副作用，例如胸部怕痛和情绪波动。但是它也有缺点，那就是不能防止STI。
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